🥣 이유식, 언제 시작하나요?
일반적으로 생후 6개월(180일) 전후로 시작하는 것을 권장합니다. 너무 늦어지면 알레르기 발생 위험이 높아질 수 있고, 철분이 부족해질 수 있습니다.
📅 단계별 진행 로드맵
- 초기 (5~6개월): 쌀미음 → 채소 미음 (하루 1회)
- 중기 (7~8개월): 묽은 죽, 작은 알갱이 (하루 2회)
- 후기 (9~11개월): 진밥, 잇몸으로 으깨지는 크기 (하루 3회)
- 완료기 (12개월~): 진밥~일반 밥 (하루 3회 + 간식)